ระดับการออกกำลังกายที่ผู้คนในจีนเชื่อว่าช่วยให้จิตใจเบิกบานได้

ระดับการออกกำลังกายที่ต้องใช้จริงเพื่อทำให้จิตใจเบิกบานตามผลงานวิจัยของ ASICS

คะแนนสภาวะจิตใจโดยรวมของจีนอยู่ที่ 77/100 ซึ่งอยู่อันดับที่ 1 จาก 16 ประเทศที่ทำวิจัย

ในจีน ผู้หญิงและผู้ชายมีคะแนนสภาวะจิตใจเท่าๆ กัน

เซินเจิ้นเป็นเมืองที่มีคะแนนสภาวะจิตใจสูงสุดในจีน

ผู้คนในจีนออกกำลังกายโดยเฉลี่ย 160 นาทีต่อสัปดาห์ (อยู่อันดับที่ 7 จาก 16 ประเทศที่ทำวิจัย)

ผู้หญิงในจีนออกกำลังกายมากกว่าผู้ชายโดยเฉลี่ย 30 นาทีต่อสัปดาห์ จีนเป็นประเทศเดียวในการทำวิจัยครั้งนี้ที่มีผู้หญิงออกกำลังกายมากกว่าผู้ชาย 

กิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในไทยคือการวิ่ง ตามมาด้วยการเดิน และบาสเกตบอล