Erfahre, wie Großbritannien bei unserer weltweiten Forschungsstudie abgeschnitten hat.
Wichtigste Ergebnisse:
Unsere Studie „State of Mind“ unterstreicht den Zusammenhang zwischen Sport und mentaler Gesundheit. Je mehr Sport Teilnehmer*innen treiben, desto höher ist ihre Wahrscheinlichkeit, einen guten State of Mind Score zu erzielen.
Geschätztes erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte laut Teilnehmer*innen aus Großbritannien.
Tatsächlich erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte gemäß Forschungsergebnissen von ASICS.
Sonstige Ergebnisse:
Großbritanniens State of Mind Score liegt insgesamt bei 63/100. Damit liegt das Land auf Platz 10 von 16 untersuchten Märkten.
In Großbritannien haben Frauen einen niedrigeren Wert als Männer.
Innerhalb von Großbritannien ist London die Stadt mit dem höchsten State of Mind Score.
Maß an sportlicher Aktivität:
Die Menschen in Großbritannien treiben im Durchschnitt 160 Minuten Sport pro Woche (Platz 10 von 16 untersuchten Märkten).
Frauen in Großbritannien bewegen sich im Durchschnitt 30 Minuten pro Woche weniger als Männer.
Wandern ist die beliebteste Aktivität in Großbritannien, gefolgt von Laufen und Schwimmen.
Tausende von Menschen haben bereits am Forschungsprojekt „Uplifting Minds“ von ASICS teilgenommen, indem sie mithilfe des Tools Mind Uplifter™ die Auswirkungen von Bewegung auf ihren geistigen Zustand bewertet haben. Erlebe auch du die positiven Auswirkungen des Sports auf deine mentale Gesundheit.