Points clés :
L'étude State of Mind montre le lien qui existe entre le sport et la santé mentale. Plus une personne bouge, plus elle a de chances d'obtenir un score d'état d'esprit élevé.
Étude State of Mind d'ASICS : Inde
Découvrez une comparaison des résultats de recherche pour l'Inde par rapport à ceux du monde.
1. Score d'état d'esprit par degré d'activité physique.
Inde
Monde
2. Score d'état d'esprit et degré d'activité physique par génération.
Monde
Inde
3. On pense généralement que ressentir des effets positifs demande au minimum 30 minutes de sport. Les recherches menées par ASICS montrent qu'il pourrait suffire de 15 min 09 s.
Monde et Inde
Temps d'exercice que les répondants en Inde pensent être nécessaire pour une transformation.
Étude ASICS
Véritable temps d'exercice nécessaire pour une transformation selon l'étude d'ASICS.
Autres résultats :
Index State of Mind en Inde
Le score d'état d'esprit général en Inde s'élève à 74/100, ce qui place le pays en 2e position parmi les 16 autres marchés interrogés.
Index State of Mind par sexe
En Inde, les femmes présentent un score bien plus élevé que celui des hommes.
Index State of Mind par ville
Ahmedabad arrive en tête des villes indiennes grâce à son score d'état d'esprit le plus élevé.
Degrés d'activité physique :
Temps d'activité physique par semaine en minutes
En moyenne, les répondants en Inde font 270 minutes de sport par semaine (ce qui place le pays devant l'ensemble des 16 marchés interrogés).
Activité médiane par sexe
En moyenne, les Indiennes font 150 minutes de sport en moins par semaine que leurs compatriotes masculins.
Activités les plus pratiquées
En Inde, la marche est la discipline la plus pratiquée, suivie par le cricket et le yoga/pilates.
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